Raúl de Lucas : « L'ombre est essentielle pour que les enfants puissent profiter du soleil en toute sécurité »

L'ombre et la protection solaire pour les enfants sont essentielles pour leur permettre de jouer, d'apprendre et de profiter du grand air tout en réduisant les risques liés à une exposition excessive au soleil.

C'est ce que rappelle le Dr Raúl de Lucas, dermatologue pédiatrique et figure de référence en matière de sensibilisation à l'éducation, à la prévention et aux habitudes saines. Nous nous sommes entretenus avec lui lors de la IIIe Journée de la Fondation Piel Sana, qui s'est tenue à Madrid, une organisation avec laquelle Saxun collabore en tant que membre « argent ».

Q. Pourquoi est-il essentiel de sensibiliser les enfants à la protection solaire ?

R. Lorsque nous sommes face à un patient pédiatrique, nous devons y voir une occasion de l'éduquer aux habitudes saines, à l'activité physique, à la prévention et, bien sûr, à la photoprotection.

L'enfance est la période durant laquelle on acquiert bon nombre des habitudes qui nous accompagneront tout au long de notre vie. Apprendre aux enfants à se protéger du soleil n'est pas une simple recommandation ponctuelle. C'est une façon de veiller à leur santé, aujourd'hui et demain.

Q. Y a-t-il aujourd'hui une prise de conscience accrue de l'importance de la protection solaire ?

R. Nous disposons aujourd’hui de nombreuses informations, connaissances et données scientifiques. Nous savons qu’entretenir une relation saine avec le soleil sauve des vies. Il faut le dire clairement : cela sauve des vies.

Le mélanome est une tumeur extrêmement agressive dont l'apparition est liée aux coups de soleil subis pendant l'enfance et l'adolescence. C'est pourquoi il est si important que les familles connaissent les risques et comprennent que la protection de la peau dès le plus jeune âge est une mesure de prévention essentielle.

Q. Quelle est l'influence des réseaux sociaux sur les messages de prévention ?

Nous devons faire preuve de responsabilité. Sur les réseaux sociaux, tout comme dans la société, on trouve des messages erronés ou malveillants. On considère parfois comme une vérité, presque comme un dogme, ce qu'affirme une personnalité célèbre, un sportif ou un influenceur qui ne dispose pas des connaissances nécessaires pour recommander des comportements sains.

C'est pourquoi il est si important de se tourner vers des sources fiables et des professionnels de santé. La prévention repose sur des informations rigoureuses, en particulier lorsqu'il s'agit de protection solaire, d'enfance et d'habitudes pouvant avoir des conséquences à long terme.

Q. Quel rôle jouent l'ombre, les vêtements et les autres mesures de protection physique ?

R. La protection physique contre le soleil est essentielle. Bon nombre des recommandations que nous formulons concernant les crèmes ou les produits photoprotecteurs topiques s’expliquent par le fait que nous ne pouvons pas toujours rester sous un parasol, entièrement habillés ou à l’abri d’une pergola.

Nous devons également apprendre à nos enfants à jouer dans des zones protégées et créer des espaces spécialement aménagés à cet effet. Dans de nombreuses cours d'école, par exemple, les enfants sont exposés à un rayonnement solaire intense pendant la récréation. Il reste encore beaucoup à faire dans ce domaine.

Les vêtements, les chapeaux, les espaces couverts et les zones ombragées font partie d'une protection solaire complète. Ce sont des mesures simples, efficaces et indispensables pour profiter du plein air en toute sécurité.

Los patios de colegios y escuelas infantiles son espacios de juego, convivencia y aprendizaje. También son lugares en los que los niños pueden permanecer expuestos al Sol durante periodos prolongados, especialmente en los meses de mayor radiación.

Incorporar soluciones que generen sombra permite crear áreas de descanso y juego más confortables. Pérgolas, toldos y otros sistemas de protección solar pueden ayudar a reducir la exposición directa y a organizar mejor el uso del patio a lo largo del día.

La sombra no pretende alejar a los niños del exterior. Todo lo contrario: ayuda a que puedan disfrutarlo durante más tiempo y en mejores condiciones.

P. ¿Cuál es el valor de la Fundación Piel Sana?

R. La Fundación Piel Sana es una organización sin ánimo de lucro formada por dermatólogos y vinculada a la Academia Española de Dermatología. Su valor reside en trasladar a la sociedad hábitos saludables relacionados con el cuidado de la piel.

Creo que los profesionales de la salud y, en este caso, los dermatólogos, tenemos la obligación de compartir conocimiento y ayudar a la población a protegerse mejor.

P. ¿Cómo contribuyen las soluciones de Saxun a crear espacios exteriores más seguros?

R. Las soluciones de protección física completan el círculo del cuidado y la prevención.

Contar con profesionales y soluciones que permitan crear espacios protegidos resulta clave para disfrutar del exterior con mayor seguridad. La sombra nos ayuda a permanecer fuera, compartir, jugar, pasear o descansar sin renunciar al bienestar.

Las soluciones de protección solar de Saxun permiten transformar terrazas, patios, jardines, centros educativos y espacios públicos en lugares más confortables y preparados para convivir con el Sol.

Toldos, pérgolas y otros sistemas de protección pueden adaptarse a las necesidades de cada espacio para generar zonas de sombra allí donde más se necesitan.