Raúl de Lucas: «L’ombra è fondamentale affinché i bambini possano godersi il sole in tutta sicurezza»

L'ombra e la protezione solare per i bambini sono fondamentali affinché possano giocare, imparare e godersi l'aria aperta, riducendo i rischi legati a un'eccessiva esposizione al sole.

Lo ricorda il dott. Raúl de Lucas, dermatologo pediatrico e figura di riferimento nella divulgazione in materia di educazione, prevenzione e abitudini salutari. Abbiamo parlato con lui in occasione della III Giornata della Fondazione Piel Sana, tenutasi a Madrid, un’organizzazione con cui Saxun collabora in qualità di membro d’argento.

D. Perché è fondamentale educare i bambini alla protezione solare?

R. Quando abbiamo a che fare con un paziente pediatrico, dobbiamo considerarlo un’opportunità per educarlo a seguire abitudini salutari, a fare esercizio fisico, alla prevenzione e, naturalmente, alla protezione solare.

L'infanzia è il periodo in cui si acquisiscono molte delle abitudini che ci accompagneranno per tutta la vita. Insegnare ai bambini a proteggersi dal sole non è una semplice raccomandazione. È un modo per prendersi cura della loro salute, sia presente che futura.

D. Oggi c'è una maggiore consapevolezza dell'importanza della protezione solare?

R. Oggi disponiamo di molte informazioni, conoscenze e prove scientifiche. Sappiamo che mantenere un rapporto sano con il Sole salva vite umane. Bisogna dirlo chiaramente: salva vite umane.

Il melanoma è un tumore estremamente aggressivo e la sua insorgenza è correlata alle scottature solari subite durante l'infanzia e l'adolescenza. Ecco perché è così importante che le famiglie siano consapevoli dei rischi e comprendano che proteggere la pelle fin dalla più tenera età è una misura preventiva fondamentale.

D. Che influenza hanno i social media sui messaggi di prevenzione?

Dobbiamo comportarci in modo responsabile. Sui social, proprio come nella società, ci imbattiamo in messaggi fuorvianti o malevoli. A volte si accetta come vero, quasi come un dogma, ciò che afferma una persona famosa, un atleta o un influencer che non possiede le conoscenze necessarie per consigliare comportamenti salutari.

Ecco perché è così importante affidarsi a fonti attendibili e a professionisti della salute. La prevenzione richiede informazioni accurate, soprattutto quando si parla di protezione solare, infanzia e abitudini che possono avere conseguenze a lungo termine.

D. Che ruolo svolgono l'ombra, gli indumenti e altre misure di protezione fisica?

R. La protezione fisica dal sole è fondamentale. Molte delle raccomandazioni che diamo riguardo alle creme o ai filtri solari topici sono necessarie perché non sempre è possibile stare sotto un ombrellone, completamente coperti o al riparo di un pergolato.

Dobbiamo anche insegnare ai nostri figli a giocare in aree protette e creare spazi appositamente pensati a questo scopo. In molti cortili scolastici, ad esempio, i bambini sono esposti a un’elevata quantità di radiazione solare durante la ricreazione. Su questo fronte c’è ancora molto lavoro da fare.

La ropa, los sombreros, las áreas cubiertas y las zonas de sombra forman parte de una protección solar completa. Son misure semplici, efficaci e necessarie per godersi la vita all'aria aperta in maggiore sicurezza.

I cortili delle scuole e degli asili sono spazi dedicati al gioco, alla socializzazione e all’apprendimento. Sono anche luoghi in cui i bambini possono rimanere esposti al sole per periodi prolungati, specialmente nei mesi in cui l’irraggiamento è più intenso.

L'integrazione di soluzioni che creino ombra permette di realizzare aree di riposo e gioco più confortevoli. Pergolati, tende da sole e altri sistemi di protezione solare possono contribuire a ridurre l'esposizione diretta al sole e a organizzare meglio l'utilizzo del cortile nel corso della giornata.

L'ombra non ha lo scopo di tenere i bambini lontani dall'esterno. Al contrario: li aiuta a goderselo più a lungo e in condizioni migliori.

D. Qual è il valore della Fondazione Piel Sana?

R. La Fondazione Piel Sana è un’organizzazione senza scopo di lucro composta da dermatologi e affiliata all’Accademia Spagnola di Dermatologia. Il suo valore risiede nel diffondere nella società abitudini salutari relative alla cura della pelle.

Credo che noi professionisti della salute e, in questo caso, i dermatologi, abbiamo il dovere di condividere le nostre conoscenze e aiutare la popolazione a proteggersi meglio.

D. In che modo le soluzioni di Saxun contribuiscono a rendere più sicuri gli spazi esterni?

R. Le soluzioni di protezione fisica completano il quadro della cura e della prevenzione.

Potersi affidare a professionisti e soluzioni che consentano di creare spazi protetti è fondamentale per godersi gli spazi esterni in maggiore sicurezza. L’ombra ci aiuta a stare all’aperto, a stare insieme, a giocare, a passeggiare o a riposarci senza rinunciare al benessere.

Le soluzioni di protezione solare di Saxun consentono di trasformare terrazze, cortili, giardini, istituti scolastici e spazi pubblici in luoghi più confortevoli e adatti a convivere con il sole.

Tende da sole, pergole e altri sistemi di protezione possono essere adattati alle esigenze di ogni spazio per creare zone d'ombra proprio dove servono di più.